פוריות ובריאות הפריון

טיפולי פוריות רצים לפי לוחות זמנים של אחרים ולפי תוצאות שאי אפשר לשנות במאמץ. על זה מדברים כאן, כולל על השאלה אם להפסיק, בלי שאני מנהלת אותך.

שליחת הודעה

קודם שיחה של 15 דקות בלי תשלום. בדרך כלל אשיב תוך שני ימי עבודה.

אולי זה מוכר לכם

השנה שלי מסודרת סביב תאריכים שלא אני בחרתי.
אני נערך.ת לשיחת הטלפון, ולא מצליח.ה לעשות שום דבר אחר עד שהיא מגיעה.
אני חושש.ת מהזריקות, ולא סיפרתי לאף אחד כמה.
אני לא מצליח.ה יותר לשמוח בשביל אחרים, ואני שונא.ת את זה בעצמי.
הפסקנו לדבר על זה, כי כל שיחה נגמרת באותו מקום.
אני לא יודע.ת איך בכלל נחליט להפסיק.

למה זה קורה

טיפולי פוריות הם מצב נפשי תובעני במיוחד, מסיבות שכמעט לא קשורות לחוסן. לוח הזמנים שייך למרפאה. מאמץ לא משנה את התוצאה בצורה אמינה. והתוצאה מגיעה כמספר או כשיחת טלפון, ביום שלא בחרת. הטיפול ההורמונלי מוסיף שכבה פיזיולוגית. פרוטוקולי גירוי ותנודות הורמונליות משפיעים ישירות על מצב הרוח, על השינה ועל הרגזנות, כך שחלק ממה שמרגיש כמו שבירות רגשית הוא למעשה פרמקולוגי. אובדן בתחום הזה נשאר לא פעם בלי עדים. הפלה מוקדמת, מחזור טיפול שנכשל, הריון כימי, עובר שלא התפתח, הם אובדנים אמיתיים שלרוב לא מסומנים, ואבל בלי הכרה נוטה לרדת למחתרת ולא להיעלם. הזוגיות סופגת מתח מסוג מסוים. שני אנשים מתמודדים בדרך כלל אחרת ובקצב אחר, וההבדל נקרא בטעות כאילו לא אכפת. הסקס נעשה לא פעם מתוזמן ואחר כך נמנע, ואותה שיחה חוזרת בלי הכרעה. החיים החברתיים נעשים שדה מוקשים. הודעות על הריון, שאלות מהמשפחה, חגים והילדים של אחרים נוחתים במקום כלשהו, והאשמה על התגובה כבדה לא פעם מהתגובה עצמה. והלחץ להישאר אופטימי נפוץ ולא מועיל. אין עדות טובה לכך שרוגע מספיק מייצר הריון, ולומר אחרת רק מוסיף האשמה למצב שכבר כבד מאוד.

איך הטיפול עוזר כאן

CBT להמתנה ולמחזור הטיפול: שבועיים ההמתנה, היום שלפני התוצאה, והקריאה של כל תחושה קטנה כסימן הם דברים שאפשר לעבוד עליהם. אנחנו בודקים מה הקשב עושה כשבאמת אין מה לעשות, ובונים תוכנית ספציפית לימים האלה במקום הוראה כללית להירגע.
עבודה על מזרקים ופרוצדורות: זריקות, בדיקות דם ואולטרסאונד וגינלי מגיבים לחשיפה מדורגת, ולמתיחת שרירים יזומה למי שנוטה להתעלף. גם ההכנה המעשית חשובה כאן: תזמון, תנוחה, מי נותן את הזריקה, ומה מבקשים מהמרפאה.
אבל ועבודה פסיכודינמית אחרי אובדן: אובדנים שלא היה להם טקס עדיין צריכים שם. אנחנו נותנים למחזור שנכשל, להפלה או לטיפול שהסתיים את המקום של אובדן, ומסתכלים במה זה נוגע מהחיים המוקדמים שלך, שזו לא פעם הסיבה שאובדן מסוים פגע הכי חזק.
EMDR לאירוע טראומטי ספציפי: מצב חירום, פרוצדורה שהתנהלה רע, רגע של בדיקה, או משפט שרופא.ה אמר.ה יכולים להישאר חיים בצורה שדיבור רגיל לא מסדר. EMDR מכוון לאירוע ההוא, כדי שההמשך לא יעבור דרכו.

איך נראות הפגישות הראשונות

מתחילים מאיפה את.ה נמצא.ת בטיפול עכשיו, ומה מגיע בשבועות הקרובים.
מפרידים בין חרדה לבין תגובה סבירה לאי ודאות אמיתית. לא כל דבר כאן דורש טיפול.
אם יש החלטה בחדר, מחזור נוסף, אפשרויות של תרומה, או הפסקה, אנחנו פותחים מקום לחשוב עליה בלי שאני מכוונת אותך.
מסכימים בצורה ספציפית מה עושים בימים הקשים, כולל היום שבו מגיעה תוצאה.

את.ה לא צריך.ה להיות אופטימי.ת כאן, ושום דבר שאת.ה מרגיש.ה כלפי הריונות של אחרים לא יירשם לחובתך.

מה הטיפול הזה אינו מחליף

טיפול נפשי הוא לא טיפול פוריות. אני לא מפרשת תוצאות, לא מייעצת על פרוטוקולים, ולא מביעה עמדה רפואית על מחזור נוסף, ושום דבר כאן לא מוצע כדרך לשפר את הסיכוי להיכנס להריון, כי זה לא מה שהוא עושה. במשבר חריף, או כשנדרשת הערכה פסיכיאטרית סביב מצב רוח ותרופות, זה קודם, ואני אומרת את זה.

שאלות נפוצות

מה עלות הפגישה, וכמה זמן היא נמשכת?

פגישה אישית נמשכת 45-50 דקות ועולה 450 ₪. פגישה קבוצתית נמשכת 90 דקות ועולה 250 ₪. כל הפגישות מתקיימות באופן מקוון, בעברית או באנגלית.

טיפול נפשי יכול לשפר את הסיכוי שלי להיכנס להריון?

לא, ומי שמבטיח את זה מוכר משהו. הסיבה לבוא היא שתקופת הטיפולים קשה לחיות בה, שאובדן ראוי לתשומת לב, ושהחלטות בסדר גודל כזה קל יותר לחשוב עליהן עם מי שאין לה אינטרס בתשובה.

בן או בת הזוג שלי יכולים להצטרף?

לחלק מהפגישות כן, וזה מועיל לא פעם כששניכם מתמודדים בקצב שונה. כדאי לומר שזה טיפול פרטני עם נוכחות של בן או בת זוג ולא טיפול זוגי, ואם הזוגיות היא הקושי המרכזי, טיפול זוגי הוא המסגרת המתאימה יותר.

אני באמצע מחזור טיפול. זה זמן גרוע להתחיל?

לא בהכרח. עבודה קצרה וממוקדת בתוך מחזור אפשרית, והתכיפות יכולה להיצמד לפרוטוקול ולא למשבצת שבועית קבועה. יש מי שמעדיף.ה להתחיל בין מחזורים, וגם זה סביר.

ומה לגבי אחרי אובדן, או אחרי ההחלטה להפסיק?

שתי אלה סיבות נפוצות להגיע, ולא פעם החשובות יותר. האבל עולה הרבה פעמים מאוחר יותר, כשהתורים נגמרים וסוף סוף יש לו מקום, ואין נקודה שבה מאוחר מדי להביא אותו.

תחומים קרובים

משקל, אכילה ודימוי גוף
לאכילה שהפסיקה להרגיש כמו בחירה, ולקשר עם גוף שעוצב על ידי שנים של מדידות.
קראו עוד
חרדה וחרדת בריאות
לחרדת בריאות ולדאגה שנצמדת לגוף: בדיקות עצמיות, חיפושים, והרגעה שלא מחזיקה.
קראו עוד
בריאות האישה ואימהות
טיפולי פוריות, הריון ואובדן, לידה והשנה הראשונה, לצד מצבים גינקולוגיים והורמונליים שמעצבים את היומיום.
קראו עוד

לכל תחומי הטיפול

לא בטוחים אם לכתוב?

אפשר לכתוב משפט אחד על מה שקורה. אגיד אם אני עובדת עם זה, ואם לא, אציע לאן כדאי לפנות.

שליחת הודעה שליחת הודעה בוואטסאפ